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Cursos de alimentação saudável têm vagas remanescentes

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Alimentação saudável e prática de exercícios são requisitos da vida moderna para manter a saúde física e mental em dia. Uma ótima opção para quem pretende mudar os hábitos são os cursos oferecidos pela Prefeitura de Hortolândia, em parceria com o Sesi (Serviço Social da Indústria). Tudo de forma gratuita e aberta ao público. As aulas começam neste sábado (14/05) e seguem até o dia 31deste mês na unidade móvel, instalada no campo de futebol do bairro Remanso Campineiro.

Interessados podem se inscrever até um dia antes do início de cada turma, no Banco de Alimentos pelo telefone 3845-6630. Ainda há vagas para todas as turmas, em dois horários diferentes.

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São quatro cursos diferentes, que podem ajudar na reeducação alimentar. São eles: “Alimente-se Bem”, que traz no cardápio receitas a base de cereais e leguminosas, ótimo auxílio na redução de peso; “Sabor na medida certa”, cujo foco é a diminuição no consumo de calorias, para ajudar a reduzir os casos de obesidade. O “Culinária” ensina receitas práticas e rápidas, como o bolo no pote; e “Receitinhas para você”, que despertará o padeiro que há em cada aluno, com receitas saudáveis como o pão de grãos, brioche, entre outros.

O programa “Alimente-se Bem” é uma parceria do Sesi com a Prefeitura, por meio da Secretaria de Inclusão e Desenvolvimento Social, e do Banco de Alimentos. Nas aulas, os alunos aprendem sobre alimentação saudável, de baixo custo e alto reaproveitamento dos alimentos. Para se inscrever é preciso estar com o CPF em mãos, ser morador da cidade e ter, no mínimo, 16 anos.

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Cursos

Inscrições gratuitas para curso profissionalizante de Soldador em Hortolândia

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curso profissionalizante de Soldador

Estão abertas as inscrições para o curso profissionalizante de Soldador em Hortolândia. Ao todo, serão oferecidas 60 vagas, distribuídas em turmas nos períodos da manhã, tarde e noite. As aulas estão programadas para iniciar no dia 15 de maio e serão realizadas na carreta “Escola Móvel” da Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Governo do Estado, que estará estacionada na Rua Graciliano Ramos, 280, no Jardim Amanda.

Como me inscrevo para o curso profissionalizante de Soldador em Hortolândia?

Os interessados têm até o dia 09 de maio para se inscreverem através deste LINK. Para participar, é necessário:

  • ser alfabetizado,
  • ter no mínimo 16 anos de idade e
  • ter disponibilidade para participar das aulas presenciais em Hortolândia.

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Essa iniciativa fortalece a parceria entre o Fundo Social de Hortolândia e o Governo do Estado, que já proporcionaram cursos profissionalizantes na cidade, como o de manicure, pedicure e assistente de cabeleireiro no ano passado.

Detalhes do curso profissionalizante de Soldador em Hortolândia

O curso de Soldador Básico abordará técnicas de soldagem MIG/MAG, que utiliza arco elétrico com gás de proteção entre a peça e o arame. Os alunos aprenderão sobre procedimentos de segurança, práticas em oficina, preparos e acabamentos de chapas, além de conceitos sobre metal base, consumíveis, gases de proteção e simbologia da soldagem.

Essa é uma oportunidade única para quem deseja ingressar no mercado de trabalho ou aprimorar suas habilidades profissionais. Não perca essa chance de se qualificar gratuitamente e aumentar suas oportunidades no mercado de trabalho.

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Cursos

Estado lança programa Meu Primeiro Emprego

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qualifica-sp

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico está com 4.275 vagas de cursos remotos abertas para todos os municípios do estado de SP.

São cursos nas áreas de Gestão e Negócios, com carga horária total de 120 horas remotos e síncronos, ministrados entre os meses de maio a agosto, nos períodos manhã, tarde e noite.

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São 6 as opções de cursos:

  • 1.           Ajudante de Logística
  • 2.           Assistente Financeiro
  • 3.           Excel Aplicado à Área Administrativa
  • 4.           Gestão de Pequenos Negócios
  • 5.           Marketing Digital e Vendas em Redes Sociais
  • 6.           Office 2019

Para participar é preciso:

* Ter de 16 a 24 anos de idade;

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* Residir no Estado de SP;

* Ter Ensino Fundamental completo;

Inscrições de 02 a 24 de abril no site  www.qualificasp.sp.gov.br

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Inscrições gratuitas para curso de Jardinagem em Hortolândia

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curso de jardinagem

As inscrições gratuitas para o curso de Jardinagem em Hortolândia já começaram. A iniciativa visa qualificar profissionais e promover o cuidado com o meio ambiente e oferece 40 vagas gratuitas para maiores de 16 anos.

Como se inscrever para o curso de Jardinagem?

As inscrições podem ser realizadas através deste LINK ou de forma presencial na sede do FunSol, localizada na Rua José Athanázio Bueno, 260, no Jardim Santana. As aulas terão início no dia 07 de maio, dividindo-se entre teoria e prática.

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Para garantir uma formação completa, o curso será ministrado em duas modalidades. Enquanto a parte teórica acontece no Parque Socioambiental Antônio Gazzeta, na Rua Pedrina Oliveira da Cunha, 275, no Jardim Terra Santo Antônio, as atividades práticas serão realizadas no Viveiro Municipal do Parque Socioambiental Irmã Dorothy Stang, situado na Rua Manoel Antônio da Silva, 415, no Jardim São Benedito.

As aulas serão divididas em duas turmas, com encontros semanais às terças-feiras e quintas-feiras, das 8h às 12h, totalizando oito aulas e uma carga horária de 32 horas. Os alunos deverão providenciar seus próprios materiais e ferramentas.

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Durante o curso, os participantes terão acesso a conhecimentos teóricos e práticos fundamentais para atuar na área de jardinagem. Aprenderão sobre a identificação e preparo de solos, fisiologia e fatores ambientais para o desenvolvimento das plantas, além de técnicas de adubação, controle de pragas e doenças.

Nas aulas práticas, os alunos terão a oportunidade de colocar em prática os conhecimentos adquiridos, utilizando ferramentas de jardinagem e aprendendo técnicas de reprodução de plantas, irrigação, poda e manutenção de jardins.

Para mais informações sobre o curso, os interessados podem contatar o WhatsApp do Fundo Social, pelo número (19) 99979-8763.

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