Esportes

Grupo de idosos participará da 3ª Corrida e Caminhada da Igualdade no domingo (20/03)

Grupo é formado por 35 frequentadores do CCMI Remanso Campineiro e CRAS Jardim Rosolen

O público da Melhor Idade também se mobiliza para a 3ª Corrida e Caminhada da Igualdade, que acontece neste domingo (20/03) em Hortolândia. Prova disso é um grupo de 35 idosos, formado por frequentadores do CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) Remanso Campineiro e do CRAS Jardim Rosolen (Centro de Referência de Assistência Social), ambos órgãos vinculados à Secretaria de Inclusão e Desenvolvimento Social da Prefeitura.

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Para fazer bonito na caminhada, o grupo se prepara com afinco, se exercitando e praticando atividades como ginástica, vôlei, hidroginástica, natação e lian gong (ginástica terapêutica chinesa que trabalha alongamento, respiração e postura), oferecidas pelo CCMI Remanso Campineiro e CRAS Jardim Rosolen. “O objetivo é proporcionar mais uma atividade que mostre a importância de cuidar da saúde e melhore a qualidade de vida deles”, explica a gerente de divisão da Melhor Idade, Fernanda Fadiga, acrescentando que o CCMI Remanso Campineiro leva idosos para participar da Corrida e Caminhada da Igualdade desde a primeira edição.

As mulheres predominam no grupo: são 30 e apenas 5 homens. De acordo com Fernanda, pelo fato de, tradicionalmente, as mulheres se preocuparem mais com saúde e bem-estar, elas são maioria no grupo que irá ao evento. “As mulheres procuram as atividades por iniciativa própria. Já os homens, quando vão, ficam tímidos no início ao verem que a participação é maior de mulheres, e por ter aquele pensamento que ‘homem não precisa fazer exercício’”, observa.

Saúde e energia

O resultado de praticar várias atividades físicas é que o grupo de idosos esbanja saúde e energia de dar inveja aos jovens, como mostram o casal Camilo Luiz Spigolon, de 73 anos, e Maria Rosa de Moura Spigolon, de 70 anos, e Maria Elizabeth Ferreira de Souza, de 70 anos.

Camilo e Maria Rosa vão juntos à Corrida e Caminhada da Igualdade pela primeira vez. Seu Camilo conta que durante 20 anos participou de várias corridas. Chegou inclusive a correr em edições da São Silvestre, quando o evento era à meia-noite. Mas, recentemente, devido a um problema de saúde, teve que parar. Com apoio da família, voltou a praticar exercícios físicos. “Faço caminhadas perto de onde moro toda tarde. Ando uma hora, faça chuva, faça sol”, diz.

Quando vai ao CCMI Remanso Campineiro, seu Camilo conta com a companhia da esposa. “Há um ano que frequentamos o CCMI. Participamos de várias atividades”, conta dona Maria Rosa. Por sua vez, Maria Elizabeth já participou das outras edições do evento, e relata que é uma experiência gratificante. Ela não vê a hora do domingo chegar. “Sou agitada. Vou caminhar pra valer”, diz enfática.

Idosos que estiverem interessados em participar das atividades do CCMI, basta ir à unidade do Remanso Campineiro (rua Euclides Pires de Assis, 200) ou do Jardim Amanda (rua Washington Luís, 977, Jardim Amanda II) e fazer o cadastro, de segunda à sexta-feira, das 8h às 17h. São necessários RG, CPF, comprovante de residência, 2 fotos 3X4 e atestado médico que comprove estar apto para atividades físicas. Atualmente, as duas unidades do CCMI têm mais de 600 pessoas cadastradas.

Fonte: Prefeitura de Hortolândia

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Esportes

Melhor idade de Hortolândia competem em campeonato de Boxe

Luvas, protetor bucal, capacete e coletes de proteção são alguns dos equipamentos que os idosos de Hortolândia usarão no 1º Campeonato de Boxe da Melhor Idade da RMC (Região Metropolitana de Campinas), que acontece às 14h de terça-feira (30/04). O evento, organizado pelo Centro de Convivência da Melhor Idade (CCMI) do Jd. Amanda, será realizado no Teatro Elizabeth Keller de Matos. A competição é uma iniciativa do órgão vinculado à Secretaria de Governo e busca proporcionar uma nova experiência esportiva aos participantes.

A ideia do campeonato surgiu em uma reunião em janeiro, segundo a coordenadora do CCMI, Josiane Crepaldi. “Queríamos incluir atividades variadas em nosso planejamento anual e, durante discussões com os professores, decidimos organizar este torneio para os idosos que frequentam as aulas de boxe”, explica Crepaldi. O torneio contará com 20 competidores, divididos em 10 lutas, com duplas masculinas e femininas. Cada luta terá dois rounds de um minuto, separados por um minuto de descanso.

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As regras do torneio são claras: só são permitidos socos acima da linha da cintura e nas laterais, com luvas fechadas de 14 oz. Golpes nos braços, nuca, ou qualquer forma de agarrar, chutar, dar cabeçada ou empurrar são estritamente proibidos. O regulamento enfatiza que o campeonato tem um caráter exibitivo, demonstrando as habilidades desenvolvidas nas aulas, sem previsão de nocautes.

Antes das lutas, cada participante entrará no ringue ao som de uma música escolhida por eles, adicionando um toque pessoal ao evento. O professor de boxe do CCMI e ex-lutador de MMA, Alexandre Amaro, destaca o esforço e a dedicação dos idosos. “Estamos realizando treinos extras para que eles se acostumem ao espaço do ringue. A comunidade tem mostrado grande interesse, parando para assistir aos treinos. Estamos muito animados com este primeiro campeonato na região”, conta Amaro.

Uma das participantes é Maria Luiza Nardes, 73 anos, ex-campeã de karatê, que vê no boxe uma nova forma de expressão marcial. “O karatê é uma luta de mais distância, enquanto o boxe requer contato mais próximo. Estou ansiosa para experimentar essa modalidade diferente”, diz Nardes.

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Esportes

Agora Hortolândia tem o Dia dos Patinadores: projeto de lei tem aprovação unânime

Na noite de ontem (22), o legislativo municipal de Hortolândia aprovou por unanimidade o projeto de lei que institui o Dia dos Patinadores, comemorado anualmente em 14 de abril.

O objetivo é reconhecer e valorizar a prática da patinação na cidade. Durante as conversas, os praticantes e entusiastas do esporte ressaltaram a importância de espaços dedicados ao esporte, como pistas exclusivas e locais adequados para a realização de campeonatos e competições.

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Além de homenagear os patinadores locais, a escolha da data, 14 de abril, coincide com o Dia Internacional dos Patinadores, uma celebração mundial da atividade. O Brasil já sediou diversos campeonatos de patinação que atraem participantes de diferentes regiões do país, destacando o crescimento e a popularidade do esporte.

Mais detalhes sobre o Dia dos Patinadores em Hortolândia

A patinação em Hortolândia tem conquistado cada vez mais adeptos, de todas as idades, devido aos inúmeros benefícios que oferece.

Além de promover a flexibilidade do corpo e fortalecer a musculatura, a prática contribui para o desenvolvimento da coordenação motora, controle do peso infantil e fomenta o convívio social e o bem-estar psicológico.

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Festival APC de Atletismo Paraolímpico será realizado na PUC-Campinas

A Associação Paraolímpica de Campinas (APC), realiza no próximo dia 27/04 o Festival de Atletismo Paraolímpico, voltado para pessoas com deficiência física, visual e intelectual a partir dos oito anos de idade. As atividades serão oferecidas gratuitamente na Pista de Atletismo da Faculdade de Educação Física de PUC-Campinas, das 9h às 12h. Para participar, é preciso apenas fazer a inscrição por meio deste formulário.

O evento busca promover a vivência prática e lúdica de várias modalidades de atletismo adaptado para crianças e adolescentes entre oito e 18 anos, valorizando a interação e a inclusão social e a compreensão das diferenças por meio do esporte. Dentre as atividades oferecidas, estão 50 e 100 metros rasos, Revezamento 4x30m, Salto em Distância, Lançamento de Disco, Club, Dardo, Pelota, além de Arremesso de Peso. Para Luiz Marcelo Ribeiro da Luz, gerente de projetos da APC, essa é uma oportunidade de incentivar a prática esportiva adaptada. “É fundamental apresentar a modalidade para as pessoas com deficiência, para que elas possam conhecer o esporte e se interessar por ele”, explica Luiz Marcelo.

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O Festival APC de Atletismo Paraolímpico é realizado pela Associação Paraolímpica de Campinas em parceria com a Faculdade de Educação Física da PUC-Campinas e com o governo municipal, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer de Campinas.

Serviço:

Festival APC de Atletismo Paraolímpico será realizado na PUC-Campinas

Data: 27/04/23

Horário: das 9 às 12 horas

Local: Pista de Atletismo da Faculdade de Educação Física da PUC-Campinas – Campus 1 – Rua Prof. Euryclides de Jesus Zerbini, 1516, Parque Rural, Fazenda Santa Cândida

Inscrições: https://forms.gle/xzvFbe8x30Eqdj3gz