Nossa Cidade
Corrida 7K terá atendimento garantido pelo Samaritano
Neste domingo (31) acontece a 3ª edição da Corrida 7K e a Caminhada 4K, os participantes terão a oportunidade de demonstrar todas as suas emoções para a cidade que completo 24 anos neste mês de maio.
Presentes nos grandes momentos de Hortolândia nos últimos anos, o Hospital Samaritano e o Plano Samaritano Saúde estarão apostos para cuidar da saúde de quem vai participa da corrida e da caminhada.
Ambulâncias acompanhadas de equipe médica qualificada serão disponibilizadas para atender em qualquer caso de incidente. Importante, entretanto, é se prevenir.
Para quem vai pela primeira vez participar da festa de aniversário de Hortolândia, o fisiologista do Hospital Samaritano, Renato Pereira da Costa, dá algumas orientações. “Antes de tudo, é importante que o participante procure passar pelo médico para saber se não há nenhum problema clínico que possa lhe causar uma disfunção durante a realização da atividade”.
Antes mesmo da largada, algumas atividades poderão garantir tranqüilidade para cumprir o percurso, tanto para quem corre ou para quem decide apenas pela caminhada. “Deve-se fazer a prática física com um aquecimento para informar o corpo que ele vai sair de uma condição de repouso e vai para uma movimentação. Sem aquecimento, há o risco de uma lesão, principalmente, àqueles que são sedentários no seu dia-a-dia’, reforça o fisiologista.
O aquecimento e o alongamento, fatores importantes, devem estar acompanhados de muita hidratação e uma boa noite de sono. “Ingerir água o tempo todo, ir dormir cedo na noite anterior, procurando eliminar a ansiedade, e utilizar protetor contra os raios de sol, irão proporcionar maior disposição e não vai trazer seqüelas posterior”.
Tanto para quem vai correr como quem vai caminhar, Renato Pereira da Costa, alerta que é preciso alguns cuidados especiais.
A largada será às 8h30, na Avenida Olívio Franceschini, em frente ao Terminal Metropolitano. O percurso será de 7 km para a corrida e 4 km para a caminhada. Os atletas percorrerão os bairros Jardim Di Mônaco, Parque Ortolândia, Parque São Miguel, Remanso Campineiro e Parque Santo André.
Os prêmios para os vencedores chegam a R$ 10 mil reais para os cinco atletas mais bem colocados na corrida, na categoria geral masculino e feminino.
TÊNIS
Contribuir para a prática esportiva, a socialização e a qualidade de vida é uma atribuição que faz parte da missão do Hospital Samaritano e do Plano Samaritano de Saúde. Além de todo apoio ao participante da Corrida 7K e Caminhada 4K, as duas entidades também patrocinam a 10ª Soul Corp de Tênis, no clube Círculo Militar, em Campinas.
Atletas de diversas categorias e idades participam da competição até 13 de junho. “Investimentos em equipamentos de alta tecnologia, em profissionais especializados e estrutura moderna são justamente para promover a saúde. E o esporte é uma das mais importantes ferramentas para todas as idades. Sempre terá o apoio do Samaritano”, ressalta o fisiologista Renato Pereira da Costa.
O Hospital Samaritano Hortolândia e o Plano Samaritano Saúde são referências em saúde e em tecnologia, com ampla rede de hospitais credenciados, altamente equipados. Além de Hortolândia, estão instalados nas cidades de Campinas, Paulínia, Americana e Indaiatuba.
Nossa Cidade
Cervejaria de Hortolândia é premiada na II Copa Sul-americana de Cerveja
Ontem (25/04) foi um dia de celebração para Cervejaria Cosvesi, pois na cerimônia de premiação da II Copa Sul-americana de Cerveja, sediada no Rio Grande do Sul, foram agraciados com duas medalhas de ouro, um feito que enche Hortolândia orgulho!
Neste prestigiado concurso, especialistas do Brasil e de mais quatro países avaliaram mais de 950 amostras inscritas, provenientes de cervejarias de toda a América Latina. E foi com grande satisfação que as cervejas ‘Summer Ale’ e ‘American Wheat’ foram reconhecidas com as cobiçadas medalhas de ouro, tornando-se ainda mais queridas pelos apreciadores da Cervejaria que fica na cidade.
De acordo com os gestores da empresa: “este reconhecimento só foi possível graças ao apoio e carinho que recebemos de vocês, nossos clientes fiéis. Afinal, são vocês que apreciam e valorizam o que produzimos!”
Nossa Cidade
Baixa umidade e altas temperaturas em Hortolândia para este fim de semana: confira previsão do tempo
Nesta sexta-feira (26), Hortolândia amanheceu sob um céu aberto, com poucas nuvens e uma brisa suave, indicando um dia ensolarado pela frente. Segundo informações do Centro de Gerenciamento de Emergências Climáticas (CGE).
Espera-se um aumento gradual das nuvens, especialmente durante a tarde, porém, sem previsão de chuva. As temperaturas devem oscilar, alcançando uma máxima de 29°C, proporcionando um clima agradável para atividades ao ar livre.
Para o fim de semana, os termômetros continuarão em ascensão, com previsão de máximas ainda mais elevadas. No sábado (27), a temperatura alcançará os 32°C, enquanto no domingo (28), o calor será ainda mais intenso, atingindo os 33°C.
No entanto, é importante ressaltar que a baixa umidade pode chegar a 25%. Portanto, é essencial manter-se hidratado e, caso planeje praticar atividades físicas, é recomendável fazê-lo preferencialmente durante a parte da manhã, quando as temperaturas estarão mais amenas.
Assim, os moradores de Hortolândia podem desfrutar de um fim de semana ensolarado e quente, ideal para aproveitar as diversas opções de lazer ao ar livre que a cidade oferece.
Nossa Cidade
Praça da Cidadania, em Hortolândia, é aberta ao público em evento que teve presença do Governador de SP
Hortolândia marca um importante marco em sua trajetória ao inaugurar, nesta quinta-feira (25/04), a primeira Praça da Cidadania da Região Metropolitana de Campinas (RMC). Fruto de uma parceria entre o Fundo Social da Prefeitura de Hortolândia e o Fundo Social do Governo do Estado de São Paulo, o complexo comunitário foi recebido com entusiasmo pela população, autoridades municipais e estaduais, incluindo o governador Tarcísio de Freitas e o prefeito José Nazareno Zezé Gomes.
A inauguração representa um avanço significativo para a cidade, sendo a primeira unidade do tipo na região e a sétima no estado de São Paulo.
“Esta é mais uma obra impulsionada pela boa relação com o Governo do Estado. O cuidado com as pessoas, que já é uma marca consagrada em Hortolândia, está também alinhado com as diretrizes do governo estadual”, destacou o prefeito Zezé Gomes, ressaltando a importância da parceria para o desenvolvimento da cidade.
Governador Tarcísio de Freitas fala sobre a Praça da Cidadania
O governador Tarcísio de Freitas reiterou o compromisso do estado com Hortolândia, enfatizando a importância da Praça da Cidadania como um espaço de formação, lazer e inclusão social. “Hortolândia pode esperar sempre esta parceria do governo do estado. A Praça de Cidadania vai ser um local que permitirá formar novos microempreendedores ou abrir as portas de mercado de trabalho para muitas pessoas”, afirmou o governador.
Localizada no Jardim Nova América, a Praça da Cidadania de Hortolândia abrange uma área construída de 7 mil metros quadrados, oferecendo uma ampla gama de infraestrutura para atividades esportivas, de lazer e formação profissional. O espaço inclui quadra poliesportiva coberta, quadra de futebol society, pista de skate, pista de caminhada, bicicletário, parque infantil, academia ao ar livre, horta comunitária e redário.
Um dos diferenciais da Praça da Cidadania é a presença da Escola de Qualificação Profissional, com dez salas destinadas a oferecer cursos diversos, como informática, gastronomia, moda e arte, beleza e bem-estar, entre outros. Essa iniciativa visa capacitar a população e abrir novas oportunidades de trabalho e empreendedorismo.
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