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Janeiro Branco destaca importância de cuidar da saúde emocional

A Prefeitura de Hortolândia realiza, pela primeira vez, a campanha Janeiro Branco de saúde mental, com o slogan “Quem cuida da mente, cuida da vida”. O objetivo é chamar a atenção da população sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para manter a saúde do corpo e da mente. Rodas de conversa foram promovidas na UBS (Unidade Básica de Saúde) Dom Bruno Gamberini, no Jd. Nova Hortolândia, abordando o tema de forma educativa. O mediador foi o psicólogo Richard Barros, que atua na unidade de saúde e faz parte da Rede de Atenção Psicossocial de Hortolândia. Nesta reportagem, ele explica sobre a importância de cuidar da saúde da mente. A programação faz parte do programa Viva Mais, ação de governo que integra todas as secretarias municipais e que tem como meta garantir qualidade de vida e longevidade à população.

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“A saúde mental não é a ausência de sofrimento. Ao contrário, é a promoção da vida, apesar do sofrimento que a pessoa possa estar vivenciando. Todos passam por fases difíceis. É preciso ter o desejo de melhorar sempre. Uma alternativa é realizar atividades prazerosas e buscar alternativas que promovam mudanças significativas de vida”, destaca Barros.

Saúde física e emocional estão relacionadas e, por isso, é importante que as pessoas se mantenham equilibradas para uma vida saudável. Caso alguém perceba que precisa de ajuda ou aconselhamento, com objetivo de melhorar as condições psicológicas, pode buscar o apoio que precisa em uma das unidades de saúde do município.

A Rede de Atenção Psicossocial de Hortolândia tem como porta de entrada as USFs (Unidades de Saúde da Família) e UBSs (Unidades Básicas de Saúde), onde há profissionais capacitados para o acolhimento de todos os pacientes. Nas UBSs, psicólogos realizam terapia com pacientes nos próprios consultórios da unidade de saúde. Caso haja necessidade de otras intervenções e terapias, a Prefeitura dispõe do Caps Vida, que atende adultos, do Caps-IJ (Infanto Juvenil), com foco na reabilitação de menores de 18 anos, e do Caps-AD (Álcool e Drogas), que atende usuários de álcool e outras drogas. Nestes locais, equipes multidisciplinares atuam no acompanhamento, tratamento e reabilitação de pacientes, por meio de atividades diversas.

Hábitos saudáveis

A Prefeitura de Hortolândia mantém atividades gratuitas que colaboram para o bem estar físico e emocional da população. Todas as unidades de saúde oferecem grupos de Lian Gong, ginástica chinesa utilizada para o tratamento e prevenção de doenças osteomusculares, reumatismos e problemas respiratórios. Para participar dos grupos, basta procurar a recepção para saber o local e o horário da programação, que é realizada em praças, parques e áreas públicas do município.

A Prefeitura investe, ainda, na criação de mais áreas verdes na cidade, onde a população possa aproveitar o tempo livre com lazer em família. Na região do parque Gabriel, por exemplo, está em construção o Parque Linear Santa Fé. O local terá pista de caminhada, ciclovia e equipamentos de lazer, compondo uma nova área de descanso, com muito verde, além de duas lagoas de contenção de enchentes que, além de prevenir alagamentos, vão também embelezar o parque.

Este artigo foi enviado pela Prefeitura de Hortolandia

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Cervejaria de Hortolândia é premiada na II Copa Sul-americana de Cerveja

Ontem (25/04) foi um dia de celebração para Cervejaria Cosvesi, pois na cerimônia de premiação da II Copa Sul-americana de Cerveja, sediada no Rio Grande do Sul, foram agraciados com duas medalhas de ouro, um feito que enche Hortolândia orgulho!

Neste prestigiado concurso, especialistas do Brasil e de mais quatro países avaliaram mais de 950 amostras inscritas, provenientes de cervejarias de toda a América Latina. E foi com grande satisfação que as cervejas ‘Summer Ale’ e ‘American Wheat’ foram reconhecidas com as cobiçadas medalhas de ouro, tornando-se ainda mais queridas pelos apreciadores da Cervejaria que fica na cidade.

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De acordo com os gestores da empresa: “este reconhecimento só foi possível graças ao apoio e carinho que recebemos de vocês, nossos clientes fiéis. Afinal, são vocês que apreciam e valorizam o que produzimos!”

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Baixa umidade e altas temperaturas em Hortolândia para este fim de semana: confira previsão do tempo

Nesta sexta-feira (26), Hortolândia amanheceu sob um céu aberto, com poucas nuvens e uma brisa suave, indicando um dia ensolarado pela frente. Segundo informações do Centro de Gerenciamento de Emergências Climáticas (CGE).

Espera-se um aumento gradual das nuvens, especialmente durante a tarde, porém, sem previsão de chuva. As temperaturas devem oscilar, alcançando uma máxima de 29°C, proporcionando um clima agradável para atividades ao ar livre.

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Para o fim de semana, os termômetros continuarão em ascensão, com previsão de máximas ainda mais elevadas. No sábado (27), a temperatura alcançará os 32°C, enquanto no domingo (28), o calor será ainda mais intenso, atingindo os 33°C.

No entanto, é importante ressaltar que a baixa umidade pode chegar a 25%. Portanto, é essencial manter-se hidratado e, caso planeje praticar atividades físicas, é recomendável fazê-lo preferencialmente durante a parte da manhã, quando as temperaturas estarão mais amenas.

Assim, os moradores de Hortolândia podem desfrutar de um fim de semana ensolarado e quente, ideal para aproveitar as diversas opções de lazer ao ar livre que a cidade oferece.

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Praça da Cidadania, em Hortolândia, é aberta ao público em evento que teve presença do Governador de SP

Hortolândia marca um importante marco em sua trajetória ao inaugurar, nesta quinta-feira (25/04), a primeira Praça da Cidadania da Região Metropolitana de Campinas (RMC). Fruto de uma parceria entre o Fundo Social da Prefeitura de Hortolândia e o Fundo Social do Governo do Estado de São Paulo, o complexo comunitário foi recebido com entusiasmo pela população, autoridades municipais e estaduais, incluindo o governador Tarcísio de Freitas e o prefeito José Nazareno Zezé Gomes.

A inauguração representa um avanço significativo para a cidade, sendo a primeira unidade do tipo na região e a sétima no estado de São Paulo.

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“Esta é mais uma obra impulsionada pela boa relação com o Governo do Estado. O cuidado com as pessoas, que já é uma marca consagrada em Hortolândia, está também alinhado com as diretrizes do governo estadual”, destacou o prefeito Zezé Gomes, ressaltando a importância da parceria para o desenvolvimento da cidade.

Governador Tarcísio de Freitas fala sobre a Praça da Cidadania

O governador Tarcísio de Freitas reiterou o compromisso do estado com Hortolândia, enfatizando a importância da Praça da Cidadania como um espaço de formação, lazer e inclusão social. “Hortolândia pode esperar sempre esta parceria do governo do estado. A Praça de Cidadania vai ser um local que permitirá formar novos microempreendedores ou abrir as portas de mercado de trabalho para muitas pessoas”, afirmou o governador.

Localizada no Jardim Nova América, a Praça da Cidadania de Hortolândia abrange uma área construída de 7 mil metros quadrados, oferecendo uma ampla gama de infraestrutura para atividades esportivas, de lazer e formação profissional. O espaço inclui quadra poliesportiva coberta, quadra de futebol society, pista de skate, pista de caminhada, bicicletário, parque infantil, academia ao ar livre, horta comunitária e redário.

Um dos diferenciais da Praça da Cidadania é a presença da Escola de Qualificação Profissional, com dez salas destinadas a oferecer cursos diversos, como informática, gastronomia, moda e arte, beleza e bem-estar, entre outros. Essa iniciativa visa capacitar a população e abrir novas oportunidades de trabalho e empreendedorismo.